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商品訊息功能
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- 品號:3954007
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內容來自YAHOO新聞
吃太多胃藥營養不良?醫學研究證明說…
【華人健康網圖文提供/汪國麟醫師的健談室】許多人或多或少都曾經歷胃食道逆流的情況,胸部鬱悶、灼熱及疼痛的感覺,幾乎讓人以為是不是心臟出了毛病,嚴重時甚至連夜間的睡眠也會受到干擾。遇到這種情形,醫師常會開立抑制胃酸分泌的藥物給病人服用,而大眾也常常自行到藥局購買。小心!太頻繁使用這些藥物會有無法預期的風險。
吃太多胃藥營養不良?醫學研究證明說…
目前抑制胃酸分泌的藥物中,最有效的是一種叫做氫離子幫浦抑制劑( proton pump inhibitors, PPIs)的藥物,常見的品牌包括奧美拉挫(Omeprazole)、益潰康(Pantoprazole)等。一般而言,胃潰瘍或是食道逆流使用這類藥物的治療期是3到4個月,不宜長期服用。原因何在?
要知道胃酸不但不是壞東西,相反的,胃酸是人體消化、吸收的最前線,食物糰經胃酸作用後,才能維持足夠的酸度進入十二指腸,刺激胰臟分泌足夠的消化酵素,將食物中的大分子、例如脂肪與蛋白質分解,最後經由小腸吸收。胃酸不足,這個機制就會被破壞,導致消化不良。年紀大的人,胃酸分泌的功能本來就會退化(這也是造成年長者營養不良的重要原因之一),如果再誤以為吃胃藥可以顧胃,只會讓胃酸不足的現象雪上加霜。
長期使用氫離子幫浦抑制劑抑制胃酸,除了會壓抑消化功能之外,對健康還有更深遠的影響,因為一些重要的微營養素的吸收,也同樣需要胃酸的幫助,包括維生素B12、葉酸、鐵、鈣、鎂及鋅。胃酸不足,這些微營養素就無法順利被腸道吸收,對健康影響至鉅。
吃太多胃藥營養不良?醫學研究證明說…
2011年美國的家庭醫學年報(Annals of Family Medicine)的研究就指出,長期使用氫離子幫浦抑制劑,會增加骨質疏鬆、並進而罹患脊椎、髖關節與前臂骨折的風險。這是由於鈣質及其他礦物質的吸收不良之故。
除了幫助消化及吸收之外,胃酸同時具有抑制食物中的病原體進入身體的防護作用。美國醫學會期刊(JAMA)發表的研究顯示,使用抑制胃酸的藥物,會讓罹患肺炎的機率增加百分之八十九,同時可能導致一種致命性的艱難梭狀桿菌(Clostridium difficile)的慢性感染,造成大腸發炎。
其實,除非長期及嚴重的食道逆流或胃潰瘍,否則一些非藥物的方式,對於症狀緩解也非常有幫助。例如:慢慢進食、減量多餐、避免垃圾食物、減少酒精、戒煙、睡前兩小時不要吃東西、飯後一小時內不要躺著、維持正常體重以及舒緩壓力等等。若是症狀嚴重,不得不倚靠藥物來抑制胃酸,最好也要同時補充消化酵素,讓消化與吸收的功能可以順利進行。
朋友們,不要再誤以為吃胃藥可以「顧胃」了。隨便吃胃藥不但沒幫助,反而可能讓你的健康亮起紅燈喔!
本文出自:汪國麟醫師的健談室
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃太多胃藥營養不良-醫學研究證明說-073229742.html
【防潮家】196公升電子抽屜防潮箱(D-B4-2)
信貸
商品訊息簡述
:
型號:D-B4-2
容量:196L
外箱尺寸:(H) 760 * (W) 460 * (D) 625 mm
內箱尺寸:(H) 278 * (W) 378 * (D) 515 mm *1
:(H) 278 * (W) 378 * (D) 545 mm *1
使用電源: AC110V+10V 50/60HZ 或可預約AC220V+10V 50/60HZ等其它電源
產地 :台灣
除濕範圍: 25 - 55%RH
保固: 全機五年
保固期 | 5年保固期防潮家公司貨享有信貸60個月保固 |
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